Как пережить расставание с любимым

В одной из статей я писала о том, стоит ли удерживать мужчину, который уходит? И если Вы все таки осознали, мои прекрасные женщины, что мужчина, который решил уйти, не достоин Вас и Вы его отпустили, то эта статья именно для Вас. Я помогу Вам пережить его уход. Я помогу Вам пережить это расставание. Я помогу идти дальше, начать жизнь с чистого листа. Помогу отпустить боль, которая разрывает душу и сердце.

Я знаю, как это больно, когда уходит мужчина, которого Вы любили так трепетно и нежно. Я понимаю Вашу боль. В такие минуты не хочется ничего слышать и никого не видеть. Как же больно слышать от подруг их мудрые и предупреждающие Вас слова: «А я же говорила!» Хочется провалиться сквозь землю. Хочется вырвать ту часть мозга, которая помнит о том счастливом прошлом , когда вы еще были вдвоем, вместе и мечтали о совместном будущем. Хочется просто исчезнуть, раствориться со временем. Хочется все послать куда подальше. А еще хочется вернуть парня. Я верю Вам, что больно. Верю. Я не буду для Вас близкой подругой, которая будет утирать Вам сопли носовым платочком и называть Вашего эксбойфренда подлецом, негодяем и т.д. Мне он не интересен, он сам сделал свой выбор, да и вообще самостоятельно принял решение. Всё, его рядом нет. Забыли. Проехали. Я буду для Вас голосом холодного разума, при чем Вашего разума. Знаете, что я скажу сейчас? Я ГОРЖУСЬ Вами. Да, горжусь, очень сильно. И восхищаюсь Вашим поступком. Вы его отпустили. Это самый смелый, самый сильный и самый правильный поступок с Вашей стороны. Я Вам искренно аплодирую стоя Честное слово. Боже мой, если бы Вы только знали, какая же впереди Вас ждет интересная, насыщенная, яркая и счастливая жизнь. Уж поверьте мне, это так. Это сейчас Вы тут сопли жуете и болью изливаетесь. Но мы это переживем, вместе)

И так приступим к исцелению.

1. Удалите с Вашего мобильного телефона все-все номера бывшего: рабочий, домашний, мобильный. В общем, очистите телефон от мусора ненужного. И чуть не забыла – все его смс тоже удалите. Да-да-да, удалите. Я сказала, все. Чтобы в телефоне не было ни одного сообщения от него. А если есть возможность поменять сим-карту, это было бы вообще супер.

2. Если у Вас есть общие друзья и Вам больно с ними общаться, поскольку они напоминают о нем, то прекратите навсегда или временно с ними общаться, по крайне мере до тех пор, пока не выздоровеете от своего бывшего. Оборвите все возможные связывающие нити между Вами и Вашим бывшим.

3. Если у Вас остались его вещи выбросьте все в мусорный бак. Но с условием, что это не какие-то ценные вещи для него, например, фотографии его покойных родственников с десятого колена, или перстень пра-пра-прадеда и т.д. Ценное верните ему с помощью почты, общих знакомых, но только лично не встречайтесь с ним. Если у Вас осталась его любимая футболка, то можете порвать ее на кусочки или помыть ею пол у себя дома)

4. Если его подарки Вам напоминают о нем и Вы впадаете от них в депрессию, то спрячьте их подальше от своих глаз. Не хватало, чтобы это мешало Вам начать новую жизнь и лишний раз расстраивало.

5. Поставьте себе конкретное количество дней, например 30, или 40, или 50 или даже больше, чтобы с ним не общаться вообще. И ни при каких обстоятельствах, ни в коем случае, я серьезно, не пишите ему сообщения, не звоните и не отвечайте на его звонки и смс, если они будут от него исходить. Первое время у Вас будет ломка и будет очень тяжело, но я в Вас верю – Вы сможете это сделать. И Вы очень сильно удивитесь, что по истечению этого времени Вам будет легко и Вы научитесь жить без него, забудете о нем. И Ваша боль отступит.

6. Самое главное и важное – не отказывайтесь от общения со своими друзьями: гуляйте с ними, ходите в кино, в кафе, болтайте по телефону, устройте с подругами девичник. Они Вам помогут не сойти с ума от своих мыслей, которые стремительно прилетают, когда Вы остаетесь наедине с собой.

7. Займитесь тем, о чем когда-то мечтали: йога, фитнес, изучение иностранного языка, рисование, танцы и т.д. Сейчас у Вас появилось свободное время, которое можно теперь посвятить себе любимой и исполнением своих желаний. 

© Олеся RENARD. Специально для Интернет-журнала Пуля.NET.